Hinweise auf die Lehre von Yin und Yang finden sich bereits im zweiten Jahrtausend v.u.Z. Laut dieser Philosophie können Yin und Yang nicht gesondert existieren, Harmonie wird durch die wechselseitige Ergänzung erreicht.
Die ursprüngliche Bedeutung der chinesischen Schriftzeichen YIN und YANG:
- YIN steht für die nördliche Seite eines Berges und/ oder von der Sonne abgewandten Seite
- YANG steht für die südliche Seite eines Berges und/oder der Sonne zugewandten Seite
So bedeutet z. B.
| YIN | YANG |
| Nacht | Tag |
| Ruhe | Aktivität |
| Dunkel | Hell |
| Innen | Außen |
| Absteigend | Aufsteigend |
| Chronisch | Akut |
Die Zuordnung zu Yin und Yang ist eine vorübergehende; der Kontext ist entscheidend. Beispiel: Im Vergleich zu Schlafen ist Buchlesen Yang/Aktivität; im Vergleich zu Laufen ist Buchlesen Yin/Ruhe.
Die traditionelle Zuordnung Yin/Frau und Yang/Mann finde ich persönlich in einer Zeit und einer Gesellschaft, die neben den Geschlechtsidentitäten „Frau“ und „Mann“ auch „divers“ anerkennt (in Österreich seit 2019 gesetzlich verankert), schwierig. Zustimmen kann ich dem Gedanken, dass jeder Mensch Yin- und Yang-Anteile hat.